女性的卵巢是女性较重要的器官之一，但有些女性由于各种原因不排卵。那么女性如何在饮食中治疗排卵，下面让我们来看看。

　　卵泡不排卵饮食方法

　　1.在正常生活中，你可以多吃谷类食物。谷物食品含有大量的植物雌激素，它可以排卵。除了多吃一些麦片，你还可以吃一些豆类、瓜子、茴香、洋葱和其他食物。这些食物通常还含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。

　　2.平时，你也可以多喝鱼汤。它具有促进卵泡发育的作用。经常饮酒的女性对温泡的发展有不好作用，没有副作用。水鱼汤还具有活血化瘀的作用，可以调节女性。

　　3.通常多吃含有蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，这些都含有专业蛋白质，可以调节全身，促进卵巢排卵。

　　4.多吃红枣。人口中含有大量的蛋白质、维生素和脂肪。多吃红枣有益气，滋养血液。平时少吃盐，过多的盐将不利于体内水分的排出，这将影响不能正常排卵的焦虑，并且会出现月经不调的症状。

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