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预防精子畸形需要注意什么

  • 2022-12-14} |
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  • 来源:福州博爱中医院

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  福州博爱中医院(专业医院):生活中预防精子畸形需要注意什么?相信很多男性朋友都很想知道这个问题,可见多数人对此并不是很了解,男性朋友应该多了解一些相关知识,这样对基本的预防和治疗都会有很大的帮助,避免因精子畸形导致男性不育的发生。那么预防精子畸形需要注意什么?福州博爱医院不孕不育医生将通过下文对这个问题做相关解答,希望对大家有所帮助。相关阅读:男性精子畸形伴有哪些临床表现

  预防精子畸形需要注意什么

  预防精子畸形调整起居:起居主要是指生活方式。不好的生活习惯会导致精子的活力下降,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此,应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。正如我们所知晓的那样,精子是十分娇嫩和脆弱的,它的生长环境对温度的要求一般要北镥温低1摄氏度~2摄氏度。所以,我们应保持充沛的精力,给精子提供适宜生长和生活的环境。

  预防精子畸形慎用补品:对于生殖和房事方面出现的问题,人们通常会简单地从肾虚方面来寻找答案,更为普遍的情况是滥用补肾的保健药物和食品。无论是从中医的理论方面来评判,还是从临床的现实案例来分析,教训是不胜枚举的。阳虚患者服用补阴药物,后果还不算太糟糕,但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。即便是大家熟知的锌这种“好处”特别多的微量元素,也有长期过盘使用而导致精子膜损伤的报道。

  预防精子畸形减少感染:特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的伤害。因为,精液被感染后会明显影响精子的话力,就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析,年轻人的感染机会主要来源于不洁房事。所以,应提倡靠谱而卫生的房事。发生生殖遭感染后应及时看医生,而不要随便按图索骥地找点药来吃一吃,敷衍了事。一旦错失了治疗良机,形成慢性生殖道感染(诸如慢性前列腺炎、慢性精囊炎等),会增加治疗的难度。

  预防精子畸形注重养生:养生的途径主要指两个方面:一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。从中医的角度来分析,肾精又称为先天之精,主要来源于父母,并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。对于肾精小足,出生后再从父母处获得先天之精已无可能,但注重后天的调养,加强对肾精的补充和养护,则是行之有效的。因此,在饮食结构中,要注重多摄入高蛋白和富于营养的食物(中医通常将这类食物称为血肉有情之品,如虾、鱼、海参、牛肉、羊肉、鹿肉等)。

  导致肾精耗损的因素为某些慢性疾病(中医称久病及肾)及房事不节,特别是过于频繁的房事或撸管等,可造成肾精的耗损。所以,应普及性知识,正确对待性和房事,养成良好的性生恬习惯。

  以上就是福州博爱医院不孕不育医生对“预防精子畸形需要注意什么”的相关介绍,希望对您能够有所帮助,男性朋友一定要养成良好的生活习惯,以避免疾病对自身的危害,如果您还有什么疑问,可以随时与我们的在线医生交流,在线医生将竭诚为您服务,帮更多的朋友远离男性不育的困扰。

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