女性卵巢早衰的表现
- 2022-05-14} |
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- 来源:福州博爱中医院
福州博爱中医院讲解:女性卵巢早衰的表现?卵巢对于一个女性来说是至关重要的,因为卵巢是女性孕育的场所,需要特别关注。所以了解卵巢早衰的症状很有必要, 因为可以及时发现,及时进行调节。那卵巢早衰的表现有哪些呢?
女性卵巢早衰会出现哪些症状?
1、月经失调:月经失调与晚期自然绝经一样,卵巢早衰患者仅10%~20%在月经正常来潮间突然出现闭经,大多数卵巢早衰患者症状表现为月经稀发、经期缩短、经量减少而逐渐闭经。
约20%左右的卵巢早衰症状可表现为月经周期缩短,少数患者月经周期及经期有效紊乱。月经紊乱是发现卵巢早衰的首先线索。
2、神经系统症状:患者多有情绪不稳卵巢早衰、易激动、易紧张、失眠、多梦、记忆力衰退等症状。
3、卵巢早衰症状将出现欲念降低:房事困难或房事痛,尿急、尿频、排尿困难、夜尿或压力性尿失常等痿缩性阴道炎和痿缩性尿道炎症状。
4、器官方面:阴毛及腋毛脱落,欲念衰退,阴道分泌物减少,房事时出现疼痛感。
卵巢早衰的预防
1、在精神方面:振奋精神、尽量保持心情舒畅,不要给太大压力给自己,女性们既要以主动的心态对待更年期及老年期的到来,消除无谓的忧虑与恐惧感,又要在一旦出现某些不适应时,采取主动有效的处理方法应对,还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。
2、体育锻炼方面:坚持锻炼、增强体质,是中年女性保持旺盛活力的较重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调,由此神经与内分泌系统功能破坏,自然地延缓卵巢功能的衰退。
3、饮食方面:注意饮食调理,保证摄入足够的营养成分,可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可适当多吃一些专业蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质,如鸡蛋、猪肝、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡,不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐,不暴饮暴食。
4、房事滋润:幸福美满的夫妻房事,对女性的健康效益相当大。房事促进女性激素分泌、促进乳房发育、能缓解痛经等。且有利于消除精液中所含的精液胞质素有近似样的杀菌作用,对阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病都有控制作用。
5、关注经期:卵巢早衰是有先兆的,在发病前多出现月经减少-月经稀发-闭经的变化过程,因此要重视月经改变。
6、女性不要乱补激素类药物或保养品:不当的激素补充和不好保养,会导致卵巢的过度兴奋,产生很大的副面作用,结果会事与愿违,适得其反,加重闭经。
通过对“女性卵巢早衰的表现”的介绍,希望会对女性朋友们有所帮助,同时也希望女性朋友们可以引起重视,因为卵巢早衰对女性朋友们所造成的伤害很严重,要时刻关注自己的健康情况,若有不适定要及时到正规的医院进行检查,治疗。